摘要：手鐲作為一種古老的首飾，佩戴起來是頗有講究的。玉石養生的機理也已被現代科學所證實。佩戴天然玉鐲可以有效促進血液的循環，也可以起到按摩功效。早在2000多年前，我國人民就將玉石用于醫療保健。

　　手鐲擁有了很長的歷史，在舊石器時代人類就已經開始佩戴手鐲等飾物，在奧地利的維倫多夫出土的維納斯圓雕裸女手腕部就刻有類似手鐲的裝飾品，而在咱們中國，關于手鐲的歷史故事也很多，宋代計有功的《唐詩紀事》里就提高過唐文宗與手鐲的故事，小說《紅樓夢》中寶釵也在自己的詩中提到手鐲。手鐲作為一種古老的首飾，佩戴起來是頗有講究的。
　　根據現代生物、物理、化學分析許多玉石中含有對人體有益的十多種微量元素：如金、銀、硅、鋅、鐵、硒、鎂、錳……由于佩戴天然玉鐲時是直接和皮膚接觸，它可以吸收人身體的體液，其中的礦物質也可以滋養人一生，益處不言自明。

　　由于玉石學是蓄“氣”最充沛的物質，故經常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通過皮膚吸入人體內，從而能平衡陰陽氣血的失調，使人祛病保健益壽。玉石養生的機理也已被現代科學所證實。佩戴天然玉鐲可以有效促進血液的循環，也可以起到按摩功效。
　　腕部是身體血液循環的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現，人的手腕內側有一個穴位叫內關，是治療失眠的要穴位，人帶上天然玉鐲后，天然玉鐲在手腕上可以不經意地起到按摩穴位的作用。早在2000多年前，我國人民就將玉石用于醫療保健。如《神農本草》、《本草綱目》等古代醫藥名著中都有記載;有106種玉石用于內服外敷的治病方法。還記載：玉石若“久服耐寒暑，不饑餓，不老成神仙”。
　　天然玉鐲帶在手上，由于常期吸入體內的汗腺，時間長了，就會在玉的表面形成一層包漿，而這種包漿依附在玉的表面，就會使玉器顯得更加溫潤滑爽，更加可人。